Einsicht durch Meditation
Eines der Standardwerke der Vipassana-Meditation. Jack Kornfield und Joseph Goldstein – weltweit bekannte und geachtete Meister der Einsichts-Meditation – geben uns in diesem Buch eine klare, für jedermann zugängliche Einführung in die meditative Vipassana-Praxis, die durch Übung der Achtsamkeit zu tieferer Einsicht führt.
In diesem Buch beleuchten sie die theoretischen und praktischen Aspekte der meditativen Praxis, kombiniert mit Anleitungen, die zu einer unmittelbaren Erfahrung dieser Aspekte führen.
Dieses Buch ist nur als E-Book lieferbar, die gedruckte Ausgabe ist nicht mehr verfügbar.
Stimmen zum Buch:
„Eine überaus gekonnte Mischung praktischer Anleitungen, psychologischer Einsichten und unsterblicher Weisheit. Dieses ist eines der nützlichsten Handbücher für jene, die den Weg der Einsichts-Meditation gehen und daraus Gewinn für ihr alltägliches Leben ziehen möchten.“
Daniel Goleman
Jack Kornfield ist einer der bekanntesten amerikanischen buddhistischen Meditationslehrer. Er widmete viele Jahre seiner Arbeit, die östlichen spirituellen Lehren in eine verständliche Form für westliche Menschen und die westliche Gesellschaft zu übersetzen und lebendig weiterzugeben.
Joseph Goldstein ist Lehrer der Vipassana-Meditation in der Theravada-Tradition.
Nach seinem Philosophie-Studium engagierte er sich im Friedenscorps der USA und kam in Thailand mit dem Buddhismus in Berührung. Daraufhin folgte er verschiedenen Lehrern in Indien, Burma und Tibet (u.a. dem Dalai Lama, dem 16. Karmapa und Tulku Urgyen Rinpoche).
