Die Kunst, Achtsamkeit zu lehren: Christiane Wolf & Greg Serpa

Die Kunst, Achtsamkeit zu lehren

Die Kunst, Achtsamkeit zu lehren bietet alles, was Sie brauchen, um Ihr eigenes Achtsamkeitsprogramm aufzustellen. Das hier vorgestellte Sechs-Wochen-Programm zur Einführung in Achtsamkeit ist leicht anzuwenden und lässt sich in unterschied­lichen Settings – unabhängig vom theoretischen Hintergrund – umsetzen.

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