Heft Oktober 2025

21.5 cm × 29.7 cm

11,90 €

ISBN 7251000

In bewegten Zeiten
Corinna Simpson

Nach dem Verlust
Verena Schmidt

„Ich wär Schneewittchen
und du einer der Zwerge…“
Stanislaus Klemm

Achtsame Spiele
Susan Kaiser Greenland

Alles gut, Mama
Karolina Benke

Antwortimpulse (Leser:innenfrage)

Das Ja-Gehirn
Daniel J. Siegel & Tina Payne Bryson

Mit Büchern wachsen
Veranstaltungen

Leseprobe

Achtsame Spiele

Meditation sieht so leicht aus. Was kann daran, auf einem Kissen zu sitzen und nichts zu tun, schon besonders schwer sein?

Nun, als ich zu meditieren anfing, fühlte ich mich an eine russische Schachtelpuppe erinnert: Man öffnet sie, findet in ihrem Inneren eine weitere Puppe, die ganz genauso aussieht, nur kleiner ist, und dann noch eine und noch eine, bis schließlich die kleinste Puppe zum Vorschein kommt.

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Achtsame Spiele