Erlebe die Weite in Dir

Die folgenden Audios gehören zu dem Buch Gerald Blomeyer – Erlebe die Weite in Dir: Das Abenteuer, sich selbst zu begegnen und stehen kostenlos zum Anhören und Herunterladen zur Verfügung.

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2.1 Ruhen im „Jetzt“

2.2 Alles willkommen heißen

2.3 Atmen, um neu geboren zu werden

2.4 So-sein

2.5 Klarheit durch Loslassen

2.6 Entdecke die Weite in dir

2.7 Es gibt einen Körper

2.8 Mitgefühl durch Lächeln

2.9 Die kleine Pause

2.10 Einlassen auf die Liebe – eine Kontemplation

3.1 Vom gebrochenen Herzen zur wahren Liebe (Geschichte)

3.2 Sieben Minuten Mitgefühl 2023

3.3 Du bist die Liebe (Yoga Nidra)

3.4 Dankbarkeit für den Körper – Eine Meditation im Liegen

3.5 Mitgefühl – Das Licht der Liebe

3.6 Lichtmeditation

3.7 Auf die Liebe einlassen (Yoga Nidra)

3.8 Das Herz ist ein Portal

3.9 Der Liebe einen Ausdruck geben

3.10 Zärtlichkeit – Ein Weg zur Ganzheit

4.1 Die kleine Pause

4.2 Schwerelos – eine Variante des Yoga Nidra

4.3 Du bist die Liebe (Yoga Nidra)

4.4 Mutig handeln

4.4 Schokoladenmeditation

4.6 Bewusst, geerdet, präsent

4.7 Traum- und Schlafyoga

4.8 Innehalten

4.9 Ruhen im Fluss der Erfahrung

4.10 Die Reise Zu Dir

5.1 Weite Stille erleben

5.2 Tiefentspannung im Liegen

5.3 Lebensfreude entdecken

5.4 Neugierig sein

5.5 Einlassen auf die Kraft der Erde

5.6 Gegensätze als Einheit erleben

5.7 Auf dem Verlangen surfen

5.8 Klarheit in fünf Minuten

5.9 Countdown to Calm (in English)

5.10 Tun und Sein im Gleichgewicht

5.11 Einlassen – der Schlüssel zum Glück

6.1 Grundlagen der Meditation

6.2 Hab einen wunderbaren Tag

6.3 Zuversicht

6.4 Die Angst vor dem Unbekannten

6.5 Vertrauen

6.6 Das einsame Herz öffnen

6.7 Abendmeditation

6.8 Mitgefühl – Das Licht der Liebe

6.9 Der mitfühlende Herzschlag

6.10 Das Herz ist ein Portal

7.1 Dankbarkeit für den Körper – Eine Meditation im Liegen

7.2 Die Absicht machts

7.3 Die Zeppelinfahrt – Eine Traumreise zu dir

7.4 Der nächste Schritt

7.5 Tief zuhören

Wie geht es dir jetzt?

7.7 Schwerelos – Eine Variante des Yoga Nidra

8.1 Gefühle loslassen

8.2 Vom gebrochenen Herzen zur wahren Liebe (Geschichte)

8.3 Frieden mit sich selbst schließen

8.4 Tief zuhören

8.5 Mitgefühl

8.6 Im Einklang mit mir selbst (Yoga Nidra)

8.7 Grenzen setzen – eine Kontemplation

8.8 Psyche – Die Legende eines Mädchens, das zur Göttin wurde (Geschichte)

8.9 Mitgefühl – Das Licht der Liebe

8.10 Heilsames Zuhören

Die Nachtigall (Geschichte)

8.12 Gelassen in den Tiefschlaf

9.1 Auflösung ins klare Licht

9.2 Trauer-Mitgefühl-Meditation

9.3 Dankbarkeit

9.4 Meditation im Liegen 1 (Yoga Nidra)

9.5 Meditation im Liegen 2 (Yoga Nidra)

9.6 Augenmeditation

9.7 Atmen, um neu geboren zu werden

9.8 Tief Ausruhen

9.9 Den Körper als die Welt erleben

9.10 Schokoladenmeditation

10.1 Inneres Kind Meditation

10.2 Des Augenblicks gewahr sein

10.3 Vertrauen ins Leben

10.4 Dem Inneren Kind begegnen – Eine Meditation im Liegen

10.5 Schamgefühle loslassen – eine Kontemplation zum Selbstmitgefühl

10.6 Die Regie meines Lebens

10.7 Mit Mut Ängste überwinden

10.8 Der Angst begegnen

10.9 Zähme den Inneren Kritiker

10.10 Die wohltuende Berührung

10.11 Grenzen setzen – eine Kontemplation

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Hinweis: Diese Übungen ersetzen keine Therapie oder ärztliche Behandlung. Sie sind von Autor und Verlag sorgfältig geprüft worden. Dennoch kann eine Garantie nicht übernommen werden. Bei Beschwerden sollten Sie auf jeden Fall eine Ärztin oder Psychotherapeutin zu Rate ziehen. Eine Haftung der Autorin oder des Verlages für Personen-, Sach- und Vermögensschäden ist ausgeschlossen.

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