Ezra Bayda
Gelassenheit finden in unruhigen Zeiten
Kennen Sie das Gefühl, dass Ihre Bemühungen, ein Leben in Achtsamkeit und Mitgefühl zu führen, vom Leben selbst torpediert werden? Dies muss uns nicht beunruhigen, denn die Zumutungen des Lebens sind, wie Ezra Bayda in diesem Buch zeigt, gar keine Hindernisse auf dem Weg – sie sind der Weg! Wenn wir das verstehen, gewinnen wir die Freiheit, alle Umstände, in die uns das Leben stellt, als Möglichkeit zu nutzen, authentisch und integer zu leben.
Ezra Bayda
Der Zen-Weg zu tiefer Zufriedenheit
Das Streben nach Glück steht schon in der amerikanischen Unabhängigkeitserklärung. Doch der Boom der „Glücksratgeber“ hat die Menschen nicht zufriedener gemacht. Ezra Bayda ist überzeugt: Der bewusste Versuch, glücklich zu sein, hindert Sie eher daran, präsent im Augenblick zu sein. Mit diesem Buch hilft er uns, die wichtigsten Glückshindernisse aus dem Weg zu räumen.