Ulrich Pfeifer-Schaupp

Ulrich Pfeifer-Schaupp ist Systemischer Therapeut (DGSF), Supervisor und Leiter des Freiburger Instituts für systemische Therapie und Beratung. Seit 1985 praktiziert er Zen und Achtsamkeits-Meditation.

 Nach dem Studium der Verwaltungswirtschaft entschied er sich, das Helfen zu seinem Beruf zu machen und studierte Soziale Arbeit und Erziehungswissenschaft. 16 Jahre lang war er in verschiedenen Feldern der Sozialen Arbeit praktisch tätig, u.a. in der Beratung und Begleitung von psychisch erkrankten Menschen, in der Bezirkssozialarbeit und in der Arbeit mit Flüchtlingen. Nach der Promotion an der Eberhard-Karls-Universität in Tübingen übernahm er 1999 eine Professur für Sozialarbeitswissenschaft an der Evangelischen Hochschule für Soziale Arbeit. Dort lehrt er Sozialpsychiatrie, systemische Beratung, Achtsamkeit und Buddhismus.

Bücher

Ulrich Pfeifer-Schaupp: Achtsamkeit in der Kunst des (Nicht) Helfens

Weiteres Material

Mitgefühl als Beruf

„Ist das, was ich tue, es wert, dass ich ihm mein Leben widme?“

„Das schwierige ist nicht einfach, Geld zu verdienen“, klagt der Sohn des schwerreichen Waffenfabrikanten Miguel Moliner in Juan Ruiz Zafóns Roman „Der Schatten des Windes“. „Das Schwierigste ist, es mit etwas zu verdienen, was es wert ist, dass man ihm sein Leben widmet.“ Und er fügt selbstkritisch hinzu: „Beim Arbeiten braucht man dem Leben nicht in die Augen zu schauen.“ Welchen Beruf wir wählen, hat einen großen Einfluss auf unser Leben. Unser Beruf formt unsere Interessen und unseren Geist, beeinflusst stark unsere sozialen Beziehungen und die Gestaltung unserer Zeit.

Wie man im gegenwärtigen Augenblick zu sich selbst zurückfindet

Die Glocke der Achtsamkeit

Meditieren heißt nicht, dass man immer dreißig Minuten bewegungslos auf einem Kissen sitzen muss. In Klöstern erinnert eine Glocke daran, kurz innezuhalten, auf den Atem zu achten und sich bewusst zu werden. Aber die meisten von uns leben außerhalb von Klöstern und Retreats machen nur einen kleinen Teil unserer Zeit aus. Trotzdem können auch wir die Glocke hören und innehalten, indem wir die alltäglichen Geräusche und Begebenheiten um uns herum zu einer Glocke der Achtsamkeit machen.

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