David Dewulf
David Dewulf: Achtsamkeit

Achtsamkeit

Der Weg zu innerer Freiheit

Die Anregungen und Hilfestellungen dieses Buches sind hervorragend geeignet, uns in der täglichen Schulung unseres Gewahrseins zu begleiten.

David Dewulf: Das Arbeitsbuch der Achtsamkeit

Das Arbeitsbuch der Achtsamkeit

Gelassen durch den Alltag surfen

In einzigartiger Weise kombiniert dieses Buch Achtsamkeit mit Kernelementen der kognitiven Psychologie und der Mind/Body Medizin.

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