Arbor Verlag Vorschau 2012

Unser Gesamtprogramm 2011/2012

Die Gesamtschau unserer Bücher, Stand November 2011, mit einem Ausblick ins Frühjahr 2012.

Schwartz: Du bist mehr als dein Gehirn

Du bist mehr als dein Gehirn

Die Vier-Schritt-Lösung, um Gewohnheitsmuster zu durchbrechen, ungesunde Denkweisen abzulegen und Kontrolle über das Leben zu gewinnen

Du bist mehr als dein Gehirn ist ein Programm, das erfolgreich erklärt, wie unser Gehirn funktioniert und warum wir manchmal das Gefühl haben, die Kont

Kabat-Zinn, Davidson et al: Die heilende Kraft der Meditation

Die heilende Kraft der Meditation

Wie sich unser Geist selbst heilen kann: Ein wissenschaftlicher Dialog mit dem Dalai Lama

Haben meine Gedanken Einfluss auf meinen Körper und meine Gesundheit? Wie können wir das Potential des Gehirns nutzen ohne stundenlang zu meditieren? Was kann Achtsamkeit für uns tun?

Gardner-Nix/Costin-Hall: Der achtsame Weg durch den Schmerz

Der achtsame Weg durch den Schmerz

Das Praxisprogramm gegen chronische Schmerzen

Wenn wir uns achtsam unserem Schmerz zuwenden und ihn unvoreingenommen erforschen, verändert sich unsere mentale und emotionale Reaktion auf ihn. Und das verändert unser Leben.

Orsillo/Roemer: Der achtsame Weg durch die Angst

Der achtsame Weg durch die Angst

Wie wir andauernde Sorgen und Grübelei hinter uns lassen und zu einem erfüllten Leben finden

Es ist möglich, sich aus dem Griff der Angst zu lösen.

Altman: Frei von Stress, Sorgen und Angst

Frei von Stress, Sorgen und Angst

Das persönliche Achtsamkeitscoaching

Finden Sie den Dreh und lassen Sie Leichtigkeit, Freude und Glück in Ihr Leben ein.

O. Fred Donaldson – Von Herzen spielen

Von Herzen spielen

Die Grundlagen des ursprünglichen Spiels

Das freie Spiel in unserem täglichen Leben neu erfinden.

Kroese: Der achtsame Weg durch Stress und innere Unruhe

Der achtsame Weg durch Stress und innere Unruhe

Ein Achtsamkeitstraining

Der achtsame Weg durch Stress und innere Unruhe kann uns helfen, die größten Hindernisse im Leben zu umschiffen, indem wir dem Lebensfluss, dem Flow folgen.

Adam: Intention heilt

Intention heilt

Leitfaden und Praxisbuch

Adams Heiltechniken für alle!

Sigrid & Günter Mühlen: Bausteine der Liebe

Bausteine der Liebe

Kommunikation, Sexualität und Spiritualität in der Paarbeziehung

Wie können wir Liebe in einer Partnerschaft leben?

Wenn es uns gelingt, erfolgreich zu kommunizieren, Sexualität miteinander zu leben und auch der Spiritualität ihren Raum zu geben, verleiht dies unserer Liebesfähigkeit Flügel. So wird es möglich, den gemeinsamen Weg ohne Missverständnisse und Tränen zu gehen.

Sigrid und Günter Mühlen verweben in Bausteine der Liebe­ wissenschaftliche Erkenntnisse aus Psychologie und Philosophie mit ihren persönlichen Beziehungserfahrungen und den zahlreichen Beispielen aus ihrer täglichen Praxis.