Jessie Jones ist Professorin der Gerontologie, Gesundheits- und Bewegungswissenschaft an der California State University in Fullerton, USA. Dort leitet sie auch seit über 25 Jahren erfolgreich Gesundheits- und Fitnessprogramme für Senioren und ist Co-Direktorin des Zentrum für erfolgreiches Altern. Sie ist Chefredakteurin des Journal of Aging an Physical Activity.
Übungen, die Ihr Gehirn bis ins hohe Alter jung und frisch halten
Unser klarer Geist geht nicht zwangsläufig verloren, wenn wir älter werden!
