In voller Blüte
240 Seiten
Broschur
15 cm × 21.5 cm
Bestellnummer: 9783867810012
Preis: 9,90 € inkl. 7% MwSt
Übungen, die Ihr Gehirn bis ins hohe Alter jung und frisch halten
Unser klarer Geist geht nicht zwangsläufig verloren, wenn wir älter werden!
Aufbauend auf neueste Erkenntnisse der Neurowissenschaft, räumt "In voller Blüte" mit einer Menge Mythen auf, die sich bislang um das alternde Gehirn ranken.
Vor allem aber weist dieses Praxisbuch älteren Menschen direkt umsetzbare Wege, wie sie aktiv dabei mitwirken können, sich das volle Potential eines wachen und klaren Gehirns ein Leben lang zu bewahren.
Durchgängig illustriert, mit einer Vielzahl von Anleitungen und Arbeitsmitteln.
