Die Kunst und Wissenschaft der Achtsamkeit
Die Integration von Achtsamkeit in Psychologie und Heilberufe
Achtsamkeitsmeditation im klinischen Kontext? Was ist davon zu halten? Wie funktioniert das? Welche Vorteile bringt es den Klienten, welche der Therapeutin oder dem Arzt?
Die Kunst und Wissenschaft der Achtsamkeit bietet glasklare Antworten, zeigt, wie Achtsamkeit hilft, wie sie in die klinische Praxis integrierbar ist, und bietet einen umfassenden Überblick über den wissenschaftlichen Forschungsstand zum Thema.
Eine exzellente Einführung in ein derzeit neu entstehendes Praxisfeld. Zahlreiche Beispiele und Praxisanleitungen laden uns dabei ein, in das Herzstück von Therapie und Heilung vorzudringen – indem es uns gelingt, anderen Menschen in wacher Präsenz zu begegnen.
Stimmen zum Buch:
Eine äußerst klare und differenzierte Darstellung dieses rasch expandierenden Gebiets und seiner diversen Wurzeln, seiner wachsenden Grenzen und viel versprechenden Arbeitsbereiche.
Jon Kabat-Zinn
Eine großartige und glasklare Zusammenfassung des ganzen Feldes der Achtsamkeitsforschung und seiner klinischen Anwendungsfelder.
Jack Kornfield
